Zorgt u voor een ander en merkt u dat het soms lastig is om ook goed voor uzelf te blijven zorgen?
U staat er niet alleen voor. In de cursus ‘Krachtig zorgen voor jezelf en de ander’ gaat u aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens, hulp vragen en steun vinden. U leert beter aanvoelen waar uw grenzen liggen en hoe u meer balans kunt ervaren in uw situatie.
De cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten en start op donderdag 9 april en vindt plaats van 19.15 tot 21.15 uur in Dordrecht. Overige data: 16 april, 23 april, 30 april, 7 mei, 21 mei en 28 mei.
Woont u in Dordrecht, Zwijndrecht, Papendrecht, Hardinxveld-Giessendam of Hendrik-Ido-Ambacht? Dan kunt u meedoen.
Wilt u meedoen of eerst informeren of het bij u past? We plannen altijd een intakegesprek met u in.
Meld u aan via info@meemantelzorg.nl of bel 078 20263202. Je kunt je ook direct inschrijven via deze link.